Engsalvie indeholder en lang række ingredienser, der er nyttige ved forskellige lidelser. Den vilde form for salvie er dog mindre effektiv end almindelig salvie, der dyrkes som en kulturplante i haven. Interessante fakta om brugen af engsalvie.
Hvad bruges engsalvie til?
Brugen af engsalvie omfatter dets brug til kraftig svedtendens, betændelse i hud og tandkød, fordøjelsesproblemer, menstruationsproblemer, overgangsalderens symptomer og insektbid. Når den bruges som te, har dens ingredienser en antibakteriel og astringerende virkning.
Brug af engsalvie til betændelse og hedeture
Engsalvie indeholder æteriske olier, garvesyre, bitterstoffer, flavonoider og planteøstrogener. Ingredienserne har en antibakteriel og astringerende virkning. Planten bruges til:
- Stærk sveden
- Bændelse i hud og tandkød
- Fordøjelsesproblemer
- Menstruationsproblemer
- Menopausale symptomer
- Insektbid
Hvilke plantedele indsamles og behandles?
Kun bladene af engsalvie indsamles og behandles. De kan plukkes i hele blomstringsperioden. Blade, der ikke bruges med det samme, bør tørres med det samme, så de æteriske olier stort set bibeholdes.
Engsalvie bruges primært som te. For at gøre dette, hæld kogende vand over en spiseskefuld frisk eller en teskefuld tørrede blade. Teen skal trække i syv til ti minutter og hældes derefter op.
Til internt brug drikkes engsalviete så varm som muligt. Kold te bruges til udvortes brug, for eksempel som badetilsætning.
Saml kun engsalvie på sikre steder
Engsalvie er meget almindelig i naturen. Den er ikke beskyttet, så du kan samle blade uden bekymring.
Den vilde plante foretrækker meget solrige, tørre steder. Engsalvie kan findes på enge, på markkanter og endda på murbrokker. Planten bør dog kun indsamles, hvor der ikke er risiko for sprøjtning eller hyppige hundebesøg. Engsalvie, der vokser direkte i vejkanter, er ikke egnet til brug som naturmiddel.
Hvis du vil være helt sikker på, at du høster uforurenet engsalvie, skal du blot så den i haven. Planten er krævende og kræver lidt pleje. Kun en solrig beliggenhed og en jord uden vandfyldning er forudsætninger for sund vækst.
Engsalvie som afskårne blomst
Engsalvie ser også godt ud i en vase. Klip stilkene, når blomsterne endnu ikke er helt blomstret.
Tip
Engsalvie er almindelig i naturen. Men den kan også nemt vedligeholdes i naturhaver. De blåviolette blomster tiltrækker humlebier og sommerfugle i mange uger.
