De gamle egyptere var allerede overbevist om granens helbredende egenskaber. Den dag i dag bruges flere komponenter af det duftende nåletræ til at lindre forskellige fysiske og psykiske lidelser. Denne artikel fortæller dig, hvilke helbredende virkninger granen kan have.
Hvilke helbredende egenskaber har granen?
Gran har en beroligende, stimulerende, antibakteriel, antioxidant og slimløsende effekt. Det bruges mod stress, nervøsitet, søvnforstyrrelser, træthed, udmattelse samt hoste og betændelse i luftvejene. Grannåle, unge skud og harpiks er særligt effektive.
Har granen helbredende virkning?
Grantræet siges at have et helbredende potentiale. Det er primært beregnet til at have en beroligende, men også stimulerende, antibakteriel, antioxidant og slimløsende effekt. Som et resultat kan det bruges til forskellige helbredsproblemer, såsom følgende:
- på grund af den beroligende effekt på stress, nervøsitet og søvnforstyrrelser
- på grund af opvågningseffekten, når man er træt og udmattet
- på grund af den antibakterielle, antioxidante og slimløsende effekt på hoste og forskellige inflammatoriske sygdomme, især i luftvejene
Hvilke komponenter i gran er medicinsk effektive?
Følgende dele af granplanten anses for at være medicinsk effektive:
- Nåle
- unge skud
- Resin
Granåle indeholderæteriske olier: Bornylacetat er ansvarlig for den typiske granduft. Den beroligende effekt af æterisk olie af grannål er blevet videnskabeligt og farmaceutisk bekræftet. Ideel afhentningstid: juni til august
Unge, lysegrønne granspidser er rige på frisk, rengranharpiks. På grund af sine organiske syrer og æteriske olier siges harpiksen at have en anti-inflammatorisk og især desinficerende effekt. Ideel indsamlingstid: maj
Forresten: Granens plantedele indeholder ogsåC-vitamin, som er vigtigt for mange processer i kroppen.
Hvad kan man lave af granens komponenter?
Du kan bruge de potentielt helende komponenter i gran både indvendigt og udvendigt.
Intern brug:
- Granål te
- Gransirup
- Granhonning
Ekstern brug:
- Nålebad i gran
- Granharpikssalve
Vigtigt: Alle varianter børkun bruges til akutte symptomer og midlertidigt.
Hvordan tilbereder man grannålste og et grannålebad?
Vil du have enGranålste? Sådan fungerer det:
- Sæt tre hele skud i koppen med spidserne nedad.
- Hæld varmt vand.
- Fjern grenene efter fem minutter.
- Hvis det ønskes, smag til med en teskefuld honning eller agavejuice.
- Nyd op til tre kopper dagligt.
Vil du have et beroligende og afslappendeHealing bath med grannåle i dit eget badekar? Sådan fungerer det:
- Forbered 500 gram skud og nåle med fem til ti gange mængden af vand.
- Lad det trække i en time.
- Dæk til og bring langsomt i kog.
- Kog i et par minutter.
- Lad det trække i ti minutter.
- Bruges som badetilsætningsstof.
Tip
Nåleolie af gran – også en trøst for sjælen?
Æterisk olie af grannål kan ikke kun være godt for kroppen, men også for sjælen. Mange mennesker synes, at den særlige, forfriskende duft af gran er følelsesmæssigt afslappende, men også opmuntrende og vækkende.
