Giftig eller spiselig: Sandheden om Knotweeds

Indholdsfortegnelse:

Giftig eller spiselig: Sandheden om Knotweeds
Giftig eller spiselig: Sandheden om Knotweeds
Anonim

Der er omkring 1200 forskellige knotweed-arter på verdensplan. I vores hjemmehave dyrkes nogle som grøntsags- eller prydplanter, men ingen af dem er giftige.

Knowweed familie giftig
Knowweed familie giftig

Er spidsrod-arter giftige?

Ingen af de lok alt dyrkede pileurt-arter er giftige. Imidlertid indeholder spiselige pileurt som rabarber, boghvede, dok, eng-knudehak og japansk pileurt oxalsyre, så nogle mennesker bør være forsigtige.

Mange knopperplanter er spiselige

Rabarber, boghvede og dock er kendt for at være spiselige og af høj sundhedsværdi. Men vidste du, at engknude (også kendt som slangeknude), japansk pileurt og den udbredte loppe-knudehak (fersken-bladknude) også er spiselige? Den japanske pileurt bekæmpes møjsommeligt som en neofyt, men den betragtes endda som en delikatesse i sit østasiatiske hjemland.

Spiselige pileurt

Knude-art latinsk navn Spiselige ingredienser Ingredienser Høsttid Brug
Rabarber Rheum rhabarbarum bladstængler C-vitamin, kalium, jern, fosfor april til juni s alte og søde retter
Boghvede Fagopyrum Flåede frø Lysin (protein), vitamin E, B1, B2, kalium, jern, calcium, magnesium August til september grøde, supper, flade kager, som mel eller tilbehør
Rabarber (munkerabarber) Rumex blade A- og C-vitamin afhængig af arten mellem april og juli Vildurtespinat, salat
Eng knotweed Polygonum bistorta Unge blade, skud, frø C-vitamin, stivelse Blade om foråret, frø i august og september Vildurtespinat, salat, frø såsom boghvede
japansk knotweed Fallopia japonica Unge skud op til maks. 20 cm Resveratrol Forår til efterår synes godt om rabarber

Forsigtig: Høje niveauer af oxalsyre

Så sunde som mange af pileurtplanterne er, indeholder de alle også høje niveauer af oxalsyre. Af denne grund bør sensitive personer såvel som personer med nyreproblemer, gigt eller slidgigt undgå at spise dem eller tilberede grøntsagerne sammen med mælkeprodukter – det calcium de indeholder neutraliserer oxalsyren. Små børn og gravide frarådes på det kraftigste ikke at hengive sig.

Tips og tricks

Ved indsamling eller høst er det også vigtigt at være meget opmærksom på planternes placering, for pileurt optager en masse tungmetaller og giftstoffer fra jorden.

Anbefalede: