Løgjuice er et gennemprøvet hjemmemiddel mod hoste. I denne artikel forklarer vi, hvordan du selv kan lave naturmedicinen, og hvem den er egnet til.
Hvordan laver du løgjuice?
For at lave løgjuice selv, skræl og skær et frisk løg i tern, læg det i et glas med skruetop, tilsæt honning eller sukker og luk glasset. Stil den i køleskabet i et par timer, indtil der dannes saft.
Ingredienser
- 1 frisk løg
- flydende honning
Hvis du undgår animalske produkter, kan du erstatte honningen med rørsukker eller et vegansk sødemiddel. Du bør også bruge sukker i stedet for honning til børn under et år.
Alliinen i løget er i høj grad ansvarlig for den intense smag af saften. Børn finder nogle gange løgjuice lavet af løg for krydret. Derfor er det bedst at bruge mildere grøntsagsløg til de små.
Forberedelse
- Præl løget og skær det i grove tern.
- Hældes i en ren, skyllet krukke med skruetop.
- Hæld sødemidlet over og luk beholderen.
- Sæt i køleskabet i et par timer, indtil der er dannet saft.
- Brug granuleret sukker, ryst af og til.
Saften holder sig godt i omkring tre dage, når den er forseglet godt. Hvis kulden ikke er ovre endnu, bør du lave frisk løgjuice.
Hvor ofte skal hostesirup tages?
Du kan tage dette naturlige middel tre gange om dagen mod hoste, eller endda hver time, hvis symptomerne er alvorlige. Dosis for børn er en teskefuld, for voksne to. Lad løgsaften ligge i munden et stykke tid, så den lokale hostestillende effekt opstår hurtigt.
Kan løgjuice overdoseres?
En overdosis af stoffet er usandsynligt. Hvis du vil være på den sikre side, bør du ikke indtage mere end 50 gram frisk løg dagligt. Årsagen er stoffet diphenylamin indeholdt i løg, som, hvis det indtages over længere tid og i meget høje doser, kan føre til nyreskade.
Hvilke bivirkninger kan opstå?
Hvis du er allergisk over for nogle af ingredienserne i løget, må du ikke tage løgjuice.
Kendte bivirkninger af løgjuice omfatter kontakteksem og irritation af næseslimhinden og/eller bindehinden. Hvis du bemærker dette, skal du kontakte din læge.
Tip
Luk altid beholderen med løgsaften forsigtigt, så de værdifulde ingredienser ikke forsvinder. Derudover sætter den intense lugt sig ubehageligt i køleskabet.
